姚明退役后体重飙升近 400 斤,原因竟然是这样

更新时间:2024-09-23 18:35:10

虽然没有夺得总冠军,但他是当时联盟公认的最强中锋之一,2.26米的身高,超过200公斤的体重,让他有足够的实力与那些黑皮肤、身材魁梧的球员抗衡,再加上柔和的手感和扎实的内线技术,让他在内线成为不可阻挡的存在。

姚明退役已经快十年了,体重从200多磅飙升到近400磅,就连巨人奥尼尔站在他旁边都像小鸟一样,姚明的体重为何增长如此之快呢?

首先,NBA球员的胃口都很大,因为充足的能量摄入可以保证他们在训练和比赛中有更好的表现。

但球员退役后,需要训练、比赛,但食欲却不会减少,除非每天刻意训练,否则大部分球员退役后都会迅速发胖。

姚明本人并不是一个挑食的人姚明退役后再也没看过nba球赛,西餐、中餐他都能吃得津津有味,一顿饭可以吃下两到三个人的量,因此他的体重增加完全在情理之中。

另外就是姚明自己也伤病严重,膝盖和脚踝都受过重伤,职业生涯末期,甚至失去了基本的运动能力姚明退役后再也没看过nba球赛,这也是他决定退役的原因,他的身体已经不允许他继续高强度的训练和比赛了。

正因如此,姚明在日常生活中尽量避免过度运动姚明退役后再也没看过nba球赛,以防伤病复发。他吃得多,运动得少。再加上他体重超过200磅,姚明怎么可能不胖呢?

不过,姚明的体重有400公斤,身高有2.26米,看起来却一点也不胖,反而给人一种很壮实的感觉,如果姚明在NBA能有300公斤的体重,估计也能成为内线的霸主了。

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